نهادينه شدن شادي و نشاط واقعي درهر جامعه اي تاثير زيادي در سلامتي، رشد و موفقيت فردي و جمعي و كاهش آسيبهاي اجتماعي درميان آن جامعه دارد.
همه اين عبارتهاي معروف كه ' بخند تا دنيا به روي تو بخندد' يا ' خنده بر هر درد بي درمان دواست' را شنيده ايم كه بيانگر تاثير خنده و شادي در موفقيت هاي انسان در زندگي و درمان بسياري از بيماري هايي است كه بر اثر غم واندوه و نارحتي بر جسم و روح و روان افراد مسلط مي شود.
پزشكان و روانشناسان معتقدند، خنده در سلامتي روحي و جشمي انسان تاثير زيادي دارد طوريكه خنده براي قلب، رگ هاي خوني، كاهش هورمون هاي استرس زا، گردش خون و عملكرد صحيح فعاليت هاي بدن بسيار مفيد است و اثرات مثبت و محكمي را بر سلامت روان و تحكيم روابط فاميلي به جاي مي گذارد و احساسات منفي از قبيل افسردگي و عصبانيت را از بين مي برد.
همچنين خنده باعث آزاد سازي احساسات شده و يك احساس آرامش را برقرار مي كند و كسي كه مي خنداند، بيشتر از شنونده اثر مفيد بر بدن خود به جاي مي گذارد.
درباره این سایت